Springholdet er for de gymnaster, som ønsker at udvikle sine færdigheder inden for spring og rytmik. Der arbejdes med en kombination af styrke-, teknik- og koordinationstræning blandet med en masse sjov og bevæg-glæde. Der trænes 1,5 time én gang om ugen, og derudover kommer der:
- 2 søndags-træninger
- 2 ture til BGI (Spring-grav, stor-trampolin og parkour-bane) – vil formentligt ligge i weekender.
- 2 – 3 opvisninger
- Evt. en fælles-træning med venskabsklub
Kontingentet inkluderer en opvisningsdragt.
Der skal forventes ekstra udgift til BGI-ture og evt. i forbindelse med opvisninger.
Det vil endvidere formentligt blive muligt at købe en VIF-træningsdragt – men dette vil være frivilligt.