Spring er for både piger og drenge fra 6 år og op til 8 år. (0-2 klasse)
Holdet træner en god blanding af rytmisk gymnastik og klassisk springgymnastik. Motorik og styrke trænes gennem sjove øvelser og lege.
Gymnasterne øver grundteknikkerne i vejrmølle, håndstand, hovedstand og forskellige spring på trampolin.
Der er med andre ord både plads til at lære og lege.