Move to the Music er en motionsform hvor man kombinerer dans og fitness til internationale og latininspireret sange.

Til Move to the Music handler det ikke om at gøre det hele korrekt. Der er ikke nogen der går rundt og retter på hinandens trin. Hvis man ikke kan trinene gør man bare noget andet, og det er helt ok. Der er heller ikke nogen instruktør der står og kommanderer med deltagerne. Det handler om at følge musikken, føle sig fri og blive glad.

Alle kan danse Move to the Music. Unge som ældre, kvinder som mænd.